Weiterbildung
Stressmanagement - Raus aus dem Hamsterrad (26W)
Workshop // Christian VAJDA
Zeit: 05.11.2026 15:00-18:00
Ort: Harald Kaufmann-Saal (Leonhardstraße 15, 1. OG, Raum-Nr. 104, 8010 Graz)
Kategorie: Gesund im Beruf
Proben, Auftritte, Lehrveranstaltungen und Termine... der Alltag ist voll gepackt, oftmals gehetzt und zeitweise ist man dabei sehr gefordert. In diesem Workshop sollen Hintergründe zu den Auswirkungen von Stress auf unsere Psyche und unseren Körper gezeigt und effektive Strategien im Umgang mit dem Alltagsstress erarbeitet werden.
ABHALTUNGSSPRACHE
Deutsch
Studierende der Kunstuniversität Graz (KUG)
Dr.med.univ. Christian Vajda MPH ist Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin und Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision.
0€ für Studierende der KUG
Min. 5 // Max. 12
01.10.-28.10.2026
KUGonline - Applikation "CSC-Veranstaltungen"