Weiterbildung
ABGESAGT: Stressmanagement - Raus aus dem Hamsterrad (26S)
Workshop // Dr.med.univ. Christian VAJDA
Zeit: 07.05.2026 14:00-17:00
Ort: Seminarraum "Blended Learning" (Brandhofgasse 21, 2. OG, Zi. 2.78, 8010 Graz)
Kategorie: Musiker*innen-Gesundheit
Aufgrund zu geringer Anmeldezahlen wird der Workshop abgesagt! CSC, 30.04.2026
Proben, Auftritte, Lehrveranstaltungen und Termine... der Alltag ist voll gepackt, oftmals gehetzt und zeitweise ist man dabei sehr gefordert. In diesem Workshop sollen Hintergründe zu den Auswirkungen von Stress auf unsere Psyche und unseren Körper gezeigt und effektive Strategien im Umgang mit dem Alltagsstress erarbeitet werden.
Studierende der Kunstuniversität Graz (KUG)
Dr.med.univ. Christian Vajda, MPH
Facharzt für Psychiatrie und psychotherapeutische Medizin
Psychotherapeut in Ausbildung unter Supervision
0€ für Studierende der Kunstuniversität Graz (KUG)
Min. 5 // Max. 12
26.03.-29.04.2026
Für Studierende und Bedienstete: über KUGonline
Für Absolvent*innen und Externe: über das Anmeldeformular