Weiterbildung

Blackout im Kopf, Herzhämmern vor dem Moment, das Gefühl nur mehr weg zu wollen. Auftritts- und/oder Prüfungsangst sind ein weit verbreitetes Phänomen und gerade dort präsent wo hohe Leistung gefragt ist.

In diesem Workshop soll grundlegendes Wissen zum Verständnis der Dynamiken von Auftritts- und Prüfungsangst vermittelt werden. In einem weiteren Schritt werden auf individuelle Herausforderungen der Teilnehmer:innen eingegangen und mögliche Lösungswege erarbeitet werden.